Delicioso Helado cremoso, que prepare en 5 minutos!!!!!
Nos encanto el sabor que quedó con esta combinación y que por cierto es muy nutritiva.
Puse en la licuadora:
Media Palta (Aguacate), dos bananas grandes (si están maduras son más dulces), jugo de medio limón, 4 cucharadas de aceite de coco, un chorrito de miel de caña para Endulzar y leche de almendras o agua cantidad necesaria (unos dos posillos para que se pueda Licuar).
Licuar y poner en el molde.
Queda súper cremoso y riquísimo de sabor!!
(La Consistencia tiene que quedar cremosa, ni muy líquida, ni muy espesa)
Aclaraciones.
⭐️Endulce con miel de caña porque me encanta porque es rica y nutritiva, especialmente porque tiene hierro! Pero sino Tenes y usas azucar orgánica o mascabo queda bien también.
⭐️Use leche de almendras porque la tenía pero si le pones agua queda bien también.
⭐️Lo que hace que quede cremoso es:
La palta o aguacate, ya que es grasa vegetal , la banana porque es una consistencia cremosa y el aceite de coco.
El aceite de coco es excelente para todo.
Para reemplazar a la manteca en las recetas dulces, para condimentar, para Helados o quesos vegetales les da cremosidad!
⭐️La miel de caña la uso en el té, mate, postres, helados y con un mix de frutos secos y frutas queda delicioso!!
No se siente el sabor a palta en el helado por el limon.
En casa siempre tenemos heladitos en el frezer y son una opción rica para que Guadalupe, consuma los nutrientes de estos alimentos tan poderosos!
Vanina Sousa Gramuglia
