Jugo Greenpini Depurativo y energizante

Greenpini es un Jugo depurativo de sabores Ammara, super nutritivo. Lleva espinaca, limón, manzana verde y jengibre.

 

La espinaca contiene mucho hierro y cuando la cocinamos pierde parte de sus nutrientes. Consumirla cruda es la mejor opción. Nosotros usamos las hojas de espinaca cruda en jugos y ensaladas y de esta manera aportamos hierro a nuestro cuerpo, lo cual evita anemias y cansancio. Usas un puñado de hojas de espinaca + el jugo de un limón + media manzana verde + jengibre rallado y si tenes y te gusta le podes agregar medio pepino, lo endulzas con estevia liquido o miel de caña, le agregas un litro de agua mineral y lo licuas!

 

 

Te rinde 4 vasos y si lo guardas en la heladera en una botella bien tapada podes consumirlo durante el día. Te sugerimos tomarlo en ayunas para depurar o antes de ir a dormir.

Si usas un litro y medio de agua te queda mas liviano y te rinde 6 vasos.

Es una opción digestiva para acompañar las comidas.

Es un jugo muy nutritivo y refrescante, que te limpia los intestinos, los riñones y ayuda cuando hay malestar estomacal.

Consumir espinaca protege las membranas estomacales, el cerebro, previene el alzheimer, reduce enfermedades oculares, regula la presión arterial, reduce el estres, fortifica los huesos, hace bien a la piel, oxigena a los órganos del cuerpo, contiene potasio y es antioxidante.

Con esta opción es mas fácil dar a los niños de esta planta medicinal que esta llena de vida.

Invitalos a disfrutar de sus jugos verdes y dales SALUD!

 

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Por Vanina Sousa Gramuglia