Consumir PASTAS y NO engordar, NI hincharse es POSIBLE

Estoy fascinada con los fideos de arroz integral!! Una delicia!! SIN TACC, SIN GLUTEN, APTO CELÍACOS.

Así esperamos con Lupita a su papa, Ignacio Herrero!
Para quienes evitan las harinas refinadas, esta harina es un sueño!

De facil digestión, NO engorda NADA, es liviana, SANA y MUY nutritiva.
LIBRE de gluten y apto para celíacos y diabéticos.
Esta harina contiene 12 aminoácidos y minerales esenciales + vitamina A y B.

BENEFICIOS:

Aporta energía: Ideal para deportistas.
Regula el transito intestinal.
Regula el colesterol.
Ayuda a perder peso.
Ayuda a los diabéticos porque regula la glucosa de la sangre.
Contiene antioxidantes.
Previene el cáncer de colon.

Receta:

En un bols poner agua caliente y agregar los fideos de arroz, dejar hidratar por 15 minutos.
Luego poner agua a hervir y una vez que hierbe ponerlos por menos de 10 minutos!
En una sarten, poner aceite de oliva y condimentos: Pimentón ahumado + albahaca + orégano + laurel.
Una vez que esta caliente poner cebolla fileteada y morrón cortado en pequeños trozos.
Una vez que esta rehogado, escurrir los fideos y agregarlos en la sartén.
Dejarlos por 10 minutos al fuego.
Agregar sal marina, aceite de oliva y aceitunas y a disfrutarlos! Nosotros compramos los integrales de la marca Soyarroz y los compramos en New Garden. Vienen también de sabor morrón, espinaca o de maiz.

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