Salsa Verde de palta y albahaca

Una salsa para preparar en minutos, para pastas, arroces, sándwich, galletas o rellenos

Pones en la licuadora: 1 palta + unas hojas de albahaca 🌿 + 1 diente de ajo + jugo de medio limón + sal marina + pizca de pimienta + unas gotas de aceite de oliva + una cucharada de levadura en copos ( opcional ) + agua ( una taza o más o menos de acuerdo a la textura que desees) = Licuar

Es una SALSA RAW, ya que es un alimento CRUDO, muy nutritivo.

BENEFICIOS NUTRICIONALES DE LA PALTA:

Es antioxidante, tiene Omega 3, vitamina C. Reduce el colesterol malo, previene anemia y da salud a la vista cuando se consume en forma diaria.
UN ALIMENTO ideal para etapas de Embarazo, lactancia, para consumir en la niñez y para tener claridad mental.

Por Vanina Sousa Gramuglia

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