RECOMENDADAS PARA NIÑOS Y ADULTOS
Súper sanas y muy saciantes
Para acompañar ensaladas o agregarle palta, tomate y albahaca, o pepinillos en conserva y aceitunas o tiritas de morron con tomate y semillas de sesamo o vegetales salteados.
Cuando salimos de casa siempre tenemos en el bolso un paquete para Guadalupe, a ella le encanta, la llenan y la entretienen cuando viajamos!
Son de fácil digestión!
LEER bien que en el paquete diga en la etiqueta: Arroz Yamani integral, agua y semillas o cereales, es decir sin sal. Para que sean sanas no deben tener sal ni azúcar ya que se suelen usar las sales y azúcar blanca refinada.
En el caso del azúcar blanca no solo que es tóxica sino que tiene muchas calorías.
La versión galletas de arroz con semillas es deliciosa y la versión que es con cereales también.
Las galletas 
🍪 de supermercado están llenas de saborizantes, colorantes, químicos, azúcar, jarabe de glucosa e ingredientes muy tóxicos para la salud. Convirtiéndose en tóxinas. Las tóxicas generan grasa y por ello obesidad y enfermedades.
Cada vez hay más opciones más sanas, como las galletas de arroz o las galletas cachafaz que se hacen con harina y azúcar integral, sin conservantes y sin químicos.
Lee etiquetas y busca!
Elige con consciencia lo que le das a tu cuerpo.
Amarse y valorarse es un acto sagrado!
Beneficios del Arroz Yamani Integral:
Contiene proteína, Vitamina B, regula el transito intestinal, es de rapida digestión, regula el nivel de azucar en sangre. NO contiene gluten.
Por Vanina Sousa Gramuglia
