Exquisita crema vegana para darle mas sabor a las comidas!

 

Necesitas:

 

3 zanahorias, 1 papa mediana, medio morrón (opcional, yo a veces le pongo, otras no), 3 cucharadas de levadura nutricional sabor queso (Virgen es una de las marcas que compramos), aceite de oliva, aceite de coco (opcional), 3 gotas de humo líquido (opcional), pimentón ahumado, orégano, unas gotas de limón, ajo en polvo, sal marina, media taza de agua.

Hervis la zanahoria, la papa y el morrón. Pelas el morrón. 

Agregas todos los ingredientes en la minipimer, lo procesas y LISTO!

 

Lo puedes usar para Sándwich, Tartas, milanesas, hamburguesas, papas, pastas, arroz, tofu.

 

Opciones:

 

Masa de tarta + rodajas de tomates + cebolla de verdeo salteada con ajo + CREMA DE ZANAHORIAS

Masa de tarta + brócoli hervido y luego salteado con cebolla y ajo + CREMA DE ZANAHORIAS

Ensalada de repollo + tomate + trocitos de palta + choclo + CREMA DE ZANAHORIAS

Arroz hervido + cebolla rehogada + choclo + CREMA DE ZANAHORIAS

Trozos de Remolacha hervida + trozos de papa hervida + CREMA DE ZANAHORIAS

 

Te aconsejamos que si te queda de mas, lo guardes en frascos de vidrio, le pones unas gotas de aceite de oliva y cerras el frasco, duran unas 5 días en la heladera!

 

Que ese instante sea sagrado, que Dios este sentado en tu mesa, que los ángeles soplen aires de paz para que cada comida este bendecida.

Oración:

Gracias Madre Tierra, por proveernos de alimentos.

Gracias Dios por este momento.

Que todos los seres del mundo, hoy se puedan alimentar sanamente y si a alguien le falta, que Dios les pueda hacer llegar su comida del día!

Amén!

Por Vanina Sousa Gramuglia