Exquisita crema vegana para darle mas sabor a las comidas! Necesitas: 3 zanahorias, 1 papa mediana, medio morrón (opcional, yo a veces le pongo, otras no), 3 cucharadas de levadura nutricional sabor queso (Virgen es una de las marcas que compramos), aceite de oliva, aceite de coco (opcional),…
Exquisito y nutritivo PESTO para sorprender a TODA la familia! Necesitas: Media taza de Semillas de girasol – una pizca de Pimienta – levadura nutricional sabor queso «Virgen» – 1 buen puñado de albahaca fresca- 3 dientes de ajo rehogados- 1/2 taza de agua – unas gotas de…
Un delicioso y suave Pate, similar a una Crema con solo 1 palta, 1 papa hervida y 4 aceitunas Lo podrás usar en tartas, sándwich, nachos, papas al horno, pastas, arroz. Necesitas: 1 Palta- 1 papa hervida (chica) -4 aceitunas sin carozo- 2 cucharadas de levadura nutricional «Titán»- 2 cucharadas…
Una ECONÓMICA, SIMPLE Y DELICIOSA receta, para que prepares un QUESO VEGANO PARA UNTAR, en MINUTOS! Necesitas: 1 taza de semillas de girasol- 1/2 taza de agua o un poco menos-2 cucharadas de levadura nutricional en copos (nosotros consumimos la marca: «Titan»)- 2 cucharadas de levadura sabor queso (Es un…
Una SIMPLE Y DELICIOSA receta, para que prepares un QUESO CREMA VEGANO de castañas de cajú, en MINUTOS! Necesitas: 1 taza mediana de semillas castañas de cajú-1/2 taza de agua-2 cucharadas de levadura nutricional en copos (nosotros consumimos la marca: «Titan»)- 2 cucharadas de levadura sabor queso (Es un…
PAN ARMENIO Y RELLENOS AHUMADOS PARA RECIBIR A TUS SERES QUERIDOS CON UN DELICIOSO MENÚ VEGANO 3 rellenos: Hummus de lentejas, Suflé de Tofu con papas y Carne vegetal (Soja texturizada) + un exquisito Pan árabe, llamado, Lavash = Imperdible Para el Hummus de lentejas: Hervis 1…
Riquísima torta de banana vegana con chocolate! Torta de banana vegana: SIN LECHE, NI HUEVO, NI MANTECA. Bien sana para disfrutarla con el alma! Receta: 3 bananas bien maduras Las pisas y le agregas: 3/4 taza de aceite de girasol 1/2 taza de azucar integral +…
Recetas deliciosas, sanas y naturales: QUESO DE PAPA Para consumir como salsita para acompañar con glisines o galletitas, poner sobre la pizza, milanesas de berengena, hamburguesas de lentejas, hasta sobre uno ricos fideos con salsa o acompañar un sandwich de tomate y albahaca! Deseamos ayudar a todos los que…
Te compartimos algunas recetas sanas, naturales y muy sabrosas, que podrás crear facilmente Descargalas para tener a mano y asi cocinar en familia. Podes preparar con tu energía, tu amor e higiene todos tus alimentos. Hacer tus helados, postres, leches y carnes vegetales caseras. Libres de conservantes, adictivos, químicos.…
